C-黔小团-黔寨一梦

亲爱的伙伴：

当高铁/飞机穿山越岭停驻林城，当夏日的风裹挟着清凉问候，欢迎来到中国最会呼吸的城市——贵阳！此刻起，这场跨越山海的苗寨旅修，将在云海中徐徐展开。

我们为您备好了时空折叠的惊喜：此刻的贵阳城，是您旅修日记的烫金扉页——甲秀阁飞檐收藏着明清月光。明日启程时，请将都市的喧嚣封存在黔灵湖的涟漪里，让加宜苗寨的晨雾为您披上靛蓝斗篷，去采撷吊脚楼檐角的云霞，解码芦笙舞步里的古老密语。

【推荐打卡】：
- 贵州省博：不仅可以看到贵州的"宝贝"，拍照打卡还很出片，可谓是拍照学习两不误；（入馆需要提前预约，请根据行程，自行预约）
- 黔灵山："黔南第一山"一个公园，啥都有。最具性价比。有山有湖有寺庙，可以划船可以祈福。可以看熊猫，可以逛动物园，可以看漫山遍野的猕猴。（园区猕猴野生放养，性格顽劣，不要喂食，避免造成伤害）
- 青云市集：贵阳本地人常去的地方，每逢佳节这里热闹非凡，数不尽的小吃为您呈现；
- 东山寺：贵阳的各大香火鼎盛的寺庙数不胜数，东山寺算是其中一个。依山而建，上山时长30分钟左右，俯瞰大半个贵阳市，网红打卡盛地；
- 太平路：贵阳city walk新地标。城市更新赋予了老街巷崭新的面容与活力。找间喜欢的小店，坐下来，慢享贵阳浓郁的市井文化与热闹的都市气息。
- 推荐美食：花溪牛肉粉，酸汤丝娃娃，香酥鸭、铁签烤肉、何记冰粉、烙锅，恋爱豆腐果 ...

身在群山环抱的谷地，瀑布声在山谷回荡，似一支乐队在奏响大自然乐曲。

【黄果树大瀑布】大瀑布高77.8米、宽101米，享有"中华第一瀑"之盛誉，可以从上、下、前、后、左、右六个方位观赏，也是世界上有水帘洞自然贯通且能从洞内外听、观、摸的瀑布。

【天星桥】石景、树景、水景、洞景相互融合在一起，脚踏在石上，人行在水中，欣赏"风刀水剑刻就"的"万倾盆景"，"根笔藤墨绘帛"的"千古绝画"。

【陡坡塘瀑布】86版《西游记》唐僧师徒四人牵马过河的经典镜头取景地就在此处。

"如果一生只有一次领略山河的机会，把它留给荔波吧。"这里两次被《国家地理》评为"中国最美的地方"。被《孤独星球》誉为最触动心灵的地方。

【推荐必去】
卧龙潭：水很绿，夏季可以漂流；
鸳鸯湖：划船很推荐，自费30元/人，不限时。有种丛林探秘的感觉。记得做好防晒；
翠谷瀑布：很壮观。跟着贝尔去旅行在这里速降；
小七孔古桥：不用多说，必打卡地！

【瑶浴spa】
今晚入住加宜苗寨-井上见，小七孔步行了一天，想必您一定很累了。入住后可以体验瑶浴spa。瑶浴作为世界三大药浴有着上千年的历史，井上见和从江传承人梁老爷子多次深入瑶寨深入考察，发现瑶族乡民喜欢采集半枫荷、透骨香、钩藤、九节茶等十余味草药来洗浴。结合瑶浴传统草药，加之陈年艾草等等草，改变传统草药现熬煮的做法，将其晒干磨粉，甚至陈年，使其药效充分发挥，做成了现在这包井上见瑶浴包。

【加宜苗寨】身处贵州黔东南月亮山脉腹地，就像一个脱离现代社会的桃花源，安静的独立在大山之间，山脊幽深梯田层层，云雾飘绕在山间，木屋坐落于大片的梯田中。

昨晚睡得好吗？瑜伽老师在教室里等着您哦。

【瑜伽冥想】致虚极，受静笃，万物并作，吾以观复；人的情绪与自然气脉相连，受四季变化日升月落影响，所谓境随心转，心随境转。需要我们反观内在，再通过自然法则的顺应四季去调息激发内在动力，在天人合一的加宜苗寨，远离污染远离繁杂，使我们能够静下心来，一呼一吸间，集中注意力，放缓放松坦诚面对自己的同时，疗愈自己，去挖掘内在真正的自我，激活灵性的本我的存在。50分钟的瑜伽结束了，用过早餐后，一起去村寨里探寻。

>>【village walk逛村儿&采摘野菜】
了解一个地方最好的方式，便是踩着过往的印记，去追溯每一步曾经发生的故事。加宜苗寨历史可追溯到千年以前，村寨中大大小小的粮仓，木质结构的建筑，是苗族人民对子孙的厚爱也是对自然的敬畏，孩子出生种上一棵树，待成年结婚用作嫁妆及房屋的建造，老屋那一根木头与山间一波又一波的新种杉木，一起见证着不断迁徙来到贵州留在贵州，与山和谐相处共生，对自然敬畏体现在建筑、饮食、刀耕火种当中。

准备好山野间采摘野菜的快乐了吗？一起感受大自然的馈赠吧。

下午我们将启程前往【西江千户苗寨】由10余个依山而建的自然村寨相连，居住着1200余户人家。穿梭在幽深狭窄的嘎歌古巷里，寻找苗族的古代神话，尝一杯醇香的米酒，微醺中感受舌尖上的苗味，苗绣里的一针一线去追溯苗族人的历史。这里是一部宏大的苗族发展史。

自由活动，送团飞机/高铁/火车，沿途可送凯里南站，结束愉快的多彩贵州之旅。